Gymstick puinen tasapainolauta on todella tehokas ja hauska tapa kehittää omaa tasapainoa, koordinaatiota sekä lihaskuntoa. Tasapainoilu laudan päällä aktivoi tehokkasti koko vartalon sekä etenkin ala- ja keskikropan. Puusta valmistettu lauta on jämäkkä ja kestävä, joten sen käyttö on hyvin turvallista. Lauta koostuu kahdesta kappaleesta: laudasta ja sen alla pyörivästä pyöreästä puukappaleesta jonka päällä lautaa tasapainotellaan. Laudassa ja pyörivässä osassa on railot jotka sopivat toisiinsa, tämä estää laudan lipeämisen sivuttaissuunnassa. Laudan pinta on päällystetty hiekkapaperi pinnoitetulla, joka takaa hyvän otteen lautaan. Laadukas ja turvallinen tasapainolauta on erinomainen valinta lihaskuntoharjoitteluun. Tasapaino on hyvin olennainen osa päivittäistä aktiivisuutta ja siitä on tärkeää muistaa pitää huolta. Tämä onkin erittäin hauska ja helppo tapa pitää omasta koordinaatiosta huolta.
Tasapainolaudan käyttö on loistava lisä lihaskuntoharjoitteluun. Tasapainolaudan avulla normaalit liikkeet on mahdollista tehdä haastavammaksi. Pelkästään tasapainolaudan päällä tasapainoilu on jo loistava harjoitus ja kehittää monipuolisesti etenkin ala- ja keskivartalon lihaksia. Tasapainolautaa käyttäessä kannattaa muistaa aina turvallisuus ja tämän takia laadukas ja kestävä lauta on paras valinta.
Gymstick puinen tasapainolauta
- Aktivoi tehokkaasti jalkoja ja keskivartaloa
- Kehittää tasapainoa ja koordinaatiokykyä
- Hauska tapa treenata
- Hankaloittaa tavallisia kehonpainon liikkeitä
- Jämäkkä ja kestävä puinen rakenne
- Laudan pinta on päällystetty pitävällä pinnoitteella
- Soveltuu kaikille kuntoilijoille
Arviot
Arvosteluja ei vielä ole